Популярный врач Доктор Берг дал советы о том, как принимать яблочный уксус. Польза яблочного уксуса огромна: от похудения до лечения простудных заболеваний. Надо принимать всего одну столовую ложку яблочного уксуса, можно пить с лимоном, медом, имбирем, по вашему вкусу. Мы потребляем ежедневно большое количество углеводов и поэтому просто необходимо восстанавливать щелочной баланс PH нашего организма. Профилактический прием яблочного уксуса поможет поддерживать баланс и предотвратит хронические заболевания. Так же он помогает людям с сахарным диабетом 2-го типа снизить уровень сахара. При таком диагнозе дозировка 1 чайная или 1 столовая ложка яблочного уксуса на большой стакан воды комнатной температуры. При повышенной кислотности желудка и гастрите пить надо после еды, чайной ложки яблочного уксуса будет достаточно.
Доктор Берг предупреждает, что в магазине вы не найдете настоящий яблочный уксус. Целебными свойствами обладают только домашний яблочный уксус.